1. Miért érdemes tudatosan élni? Gondolkodtál már azon, hogy miért olyan nehéz lassítani, megállni, és igazán önmagadra figyelni? A világ rohan, minden pillanatban új ingerek érnek minket , és gyakran elveszünk a mindennapi feladatokban. Sokáig én is ezt éreztem. A tudatosság abban segít, hogy ne csak sodródj az életben, hanem aktívan formáld azt. Tudatosnak lenni … Bővebben: Tudatos élet: Hogyan lesz tőle remek az életed?