Modern életmódunk egyik legalapvetőbb ellentmondása, hogy miközben technológiailag fejlettebbek vagyunk, mint valaha, mentálisan gyakran a puszta sodródás szintjén működünk. Napjaink nagy része robotpilóta üzemmódban telik: automatikus válaszok az üzenetekre, mások elvárásainak kényszeres teljesítése és örökös hajsza a teendők után. Mire észbekapunk, eltelt egy újabb hét úgy, hogy bár elvégeztük a feladatainkat, egyetlen percet sem töltöttünk … Bővebben: Valódi tudatosság – Aktív irányítás a káosz korában